On a testé le kundalini yoga chez Culture yoga

On a testé le kundalini yoga chez Culture yoga

Le kundalini yoga, c’est quoi ? C’est une pratique énergétique dans laquelle on travaille l’énergie de la vie à travers quatre piliers : les respirations, les postures dynamiques, les bandhas (elles verrouillent l’énergie au sein du corps) et les mantras...

WHAAAAAAAT ?!

 

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