Depuis quelques mois, les centres de soins « holistiques » se multiplient pour répondre à un besoin d’équilibre intérieur et extérieur, de rituels de beauté qui réconfortent, soignent et privilégient le bien-être global.
Mais où trouver un lieu qui rassemblerait autour du mieux-être pour tous ?
Nous l’avons découvert chez 11h11, au 68, rue des Archives : Espace pluridisciplinaire dont la mission est de nous ramener « à la reconnexion du corps et de l’esprit à travers des pratiques holistiques ancestrales et contemporaines ».
Comment ? En associant disciplines et rituels dans ce cocoon accueillant et intimiste, ou yogas (kundalini, flow, meditatif…), soins énergétiques (reiki, rasciapulsologie, kinesiologie, sophrologie, Access Bars), ateliers d’écriture intuitive y sont proposés pour « nous guider vers un mieux-être permanent ».
Et pour poursuivre ou compléter l’expérience sur-mesure, des bains de son, cérémonies de pleine lune, discussions thématiques ainsi qu’une sélection de produits naturels sont à découvrir dans leur concept store.
En attendant sa réouverture prochaine, l’Espace 11h11 nous propose de retrouver tous les soins et cours en ligne sur leur site.
11H11 Holistic Project
68 Rue des Archives, 75003 Paris
Tél : 07 72 37 72 68
Texte : Sandrine Maggiani
Photos : ©11H11 Holistic Project
13.12.20
POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, C’EST PAR ICI
Le centre LGBTQI+ : une safe place au cœur du Marais
Situé au cœur du quartier gay, le centre LGBTQ+ du Marais est un refuge pour toutes les personnes appartenant à la communauté arc-en-ciel. Localisé au 63 rue Beaubourg, l’association lutte depuis plus de 20 ans pour l’égalité des droits et contre les discriminations liées à l’orientation sexuelle ou à l’identité de genre.
On a testé le vinyasa yoga chez Poses
Nous avons rencontré Lisa, coach sportive à Poses Studio, et testé l’une de ses séances d’entraînement. Nous en sommes ressortis épuisés mais revigorés ! Avant de partir, nous avons pu l’interroger sur le studio.
On a testé la méthode Body Reboot avec Jessica
La méthode Body Reboot, c’est quoi ? C’est tout simplement « la nouvelle posture », expliquent Mariana Minisan et Jessica Braud qui ont inventé cette « gym » mise en œuvre dans le cadre leur association Moving Forward. Elle est fondée sur les étirements (stretching) et la mobilité dans le but de corriger les mauvaises postures.
EN CE MOMENT SUR LE MARAIS MOOD
3 bars lesbiens où se retrouver
On parle souvent de « quartier gay » du Marais, de « bar gay » ou encore de « gay pride », mais qu’en est-il des espaces conçus par et pour femmes queer, et notamment des femmes lesbiennes ? Pour rétablir cette parité, Le Marais Mood vous fait un état des lieux des meilleurs bars lesbiens du Marais !
L’afro végétarisme (podcast)
Aujourd’hui Mood(ern) fait la place à une tendance dans le végétarisme qui s’impose, le végétarisme qui se glisse partout et cette fois-ci on le retrouve dans la nourriture africaine, qui est à tort décriée. Nous allons donc explorer d’autres régimes exempts de protéines animales et pour cela nous recevons…
Move your body au Festival Jogging
Pourquoi vous allez devoir aller vous dépenser au Festival Jogging ? Cet événement qui, u 29 juin au 3 juillet 2022, le Festival Jogging revient au Carreau du Temple pour sa seconde édition, apporte un regard décalé et stimulant sur le monde du sport et des arts à travers des expositions, spectacles…
