Nihdyia : une approche spirituelle des soins du corps

Au cœur de l’Ile Saint-Louis, Majoula perpétue la naturopathie et les rituels ancestraux d’Afrique de l’Ouest : des massages comme des soins chamaniques transmis de mère en fille d’une lignée de femmes guérisseuses.

Ses mains habiles, forgées par des générations de savoirs, soignent le corps sans artifice. Ainsi, elle sait par la seule puissance du toucher activer la circulation, stimuler le système lymphatique, libérer les tensions (notamment émotionnelles) pour cesser de compenser, relâcher les tensions tout en redessinant la silhouette.

Le soin Dikiro c’est 1 heure et demie en trois temps. D’abord, un massage profond aux pressions spécifiques – en mandingue, « diki » signifie presser avec intention. Avec du beurre de karité et des huiles chargées de nutriments essentiels Majoula pratique un drainage modelage dont les gestes ciblés dénouent les tensions musculaires, libère les nœuds énergétiques, relancent la circulation. Puis vient la fumigation : une décoction de plantes médicinales et d’herbes purifiantes enveloppent le corps, apaisent l’âme. Enfin, la serviette chaude, appliquée sur le corps étend en profondeur les fibres, prolonge l’effet bienfaisant.

Plus qu’un massage, dikiro harmonise le yin et le yang, expulse le « mauvais vent ». On repart léger, recentré, la peau lissée avec le sentiment d’avoir vécu un moment rare.

« Nos aïeules soignaient les maux avec leurs mains seules », raconte Majoula, dépositaire de ce trésor immatériel. Issues de communautés mandingues (Mali, Guinée, Sénégal), ces femmes-médecines traitaient fièvres, douleurs, fatigue, déséquilibres spirituels. Aujourd’hui urbanisé, le rituel s’adapte sans trahir : huiles végétales, gestes originels, intention pure. Idéal pour bannir le stress moderne, régénérer le corps.

Outre le rituel Dikiro (1h30, 120 €) Majoula pratique le Leggäl thérapie qui brise -sans brutalité- les amas graisseux responsables de l’aspect peau d’orange et améliore l’élasticité cutanée. Un massage d’une efficacité redoutable contre la cellulite réalisé pendant 1h30 avec les outils de la madérothéraphie. Un soin femme enceinte (1h10, 60 €) et le Sindada, et un autre pour les pieds (60 min) complètent les rituels pratiqués dans ce petit spa africain qui invite à découvrir un voyage sensoriel vers la santé originelle.