Vous avez l’impression qu’un sms peut gâcher votre journée ? D’être “trop gentil” ? De tomber sur des “cas” en amour ou au boulot ? Bref si vous voulez vous protéger, pratiquez l’écologie émotionnelle. Car dans ce domaine comme dans celui de l’écologie environnementale il convient de dépolluer nos relations.

C’est ce que les auteures Marie-Charlotte Lanta et Anne-Claire Lévêque – l’une coach l’autre journaliste – nous apprennent dans “50 exercices pour dépolluer ses relations et se libérer des liens toxiques”, paru aux éditions Eyrolles. Elles sont avec nous aujourd’hui pour nous apprendre à nous recentrer, à mieux nous affirmer et à éloigner les personnes toxiques une bonne fois pour toutes.

Comment dépolluer ses relations et se libérer des liens toxiques ?

par Katia Barillot avec Anna-Claire Lévèque, autrice et Marie-Charlotte Lanta, autrice et coach

15.12.19

La beauté post-COVID | Podcast

La beauté post-COVID | Podcast

La beauté ça se soigne ! Depuis bientôt un an, et oui presque un an !!! La crise sanitaire inédite et maintenant celle dite-post-covid ont transformé notre vision de la « beauté », notre manière de la concevoir et de la consommer. Si nous étions soucieux, voire obsessionnels de notre apparence…

Les nouveaux nomades du travail 2.0

Les nouveaux nomades du travail 2.0

La crise sanitaire a transformé nos styles de vie : nous n’occupons plus nos lieux de travail ni nos espaces à vivre comme avant. En quelques jours et sur de nombreux mois maintenant, des milliers d’entreprises ont mis en place des mesures inédites comme le télétravail généralisé, qui aujourd’hui est presque devenu la nouvelle norme…

Boutiques on the go

Boutiques on the go

Face aux enjeux sanitaires, dans un monde qui connaît une digitalisation accélérée, l’humain est devenu un luxe, tout comme l’idée de faire du shopping en boutique, in real life. Fini notre vie d’avant… Le monde d’après est totalement wild, parce qu’aussi incertain et anxiogène qu’une aventure en terre inconnue…

EN CE MOMENT SUR LE MARAIS MOOD

Le fabuleux destin des Bains Douches

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Tout le monde connait, au moins de nom, les Bains-douches, la fameuse discothèque de la rue du Bourg-l’Abbé (entre Beaubourg et le boulevard Sébastopol). Mais qui connait l’histoire des vrais bains-douches ? Tout commence en 1885 lorsque la famille Guerbois fait bâtir un bel immeuble, au numéro 7 de la rue…

Irrésistibles Mochis

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Quand Mathilda Motte découvre les mochi, c’est le coup de foudre. Très vite cette ancienne anorexique, assez méfiante à l’égard des sucreries, devient addict à ces petites pâtisseries traditionnelles japonaises composées d’une crème de haricot dans une enveloppe de riz gluant.

Le look de Séréna et Luna

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En pleine vacances de la Toussaint, cette jolie paire de filles était de passage dans le Marais après s’être rendues à l’expo L’Exhibition[niste] consacrée au créateur Christian Louboutin. Serena et Luna nous sont vite apparu comme deux jeunes « femmes puissantes » mais aussi comme des « super potes ».

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