On a essayé le hatha yoga à l’Atelier Marais

On a essayé le hatha yoga à l’Atelier Marais

Le hatha yoga, c’est quoi ? Un yoga plutôt doux qui travaille de manière précise et rythmée sur les postures. Le hatha yoga est une discipline d’harmonisation et de développement de facultés psychologiques : concentration et sérénité corporelle (puissance et...

WHAAAAAAAT ?!

 

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