Bien-être

On a testé l’aquafitness au Klay

On a testé l’aquafitness au Klay

L’aquagym, c’est ringard ? Non ! Mais pour contrer cette idée reçue, le Klay, très sélect club de sport du 2e arrondissement, a rebaptisé cette pratique. Quand le très beau club de sport parle d’«aquafitness », d’«aquajogging » et d’« aquaboxe », c’est bien d’aquagym qu’il s’agit.

Crush test : top 3 des piscines

Crush test : top 3 des piscines

Avec les vacances d’été qui approchent, quoi de mieux que quelques séances de natation pour se façonner un summer body ? Hélas, le Marais ne possède sur son territoire qu’une piscine, celle de Saint-Merri, face à Beaubourg (4e). Heureusement, deux bassins ne sont pas loin…

Les péchés capitaux de l’hôtel Sinner

Les péchés capitaux de l’hôtel Sinner

Au moins, les choses sont claires. Avec un nom pareil, le Sinner, c’est-à-dire le pécheur (et non pas le pêcheur à la ligne), est une claire incitation à commettre le péché charnel. A l’heure du Covid, la chose demeure envisageable car cet hôtel luxe, glamour et mystérieux, demeure ouvert pendant la pandémie.

S’initier au bien-être holistique au centre « 11h11 »

S’initier au bien-être holistique au centre « 11h11 »

Depuis quelques mois, les centres de soins « holistiques » se multiplient pour répondre à un besoin d’équilibre intérieur et extérieur, de rituels de beauté qui réconfortent, soignent et privilégient le bien-être global. Mais où trouver un lieu qui rassemblerait autour du mieux-être pour tous ?

En mal de nature ? Retrouvez-nous au Jardin des Arts !

En mal de nature ? Retrouvez-nous au Jardin des Arts !

Si comme bon nombre d’entre nous, vous êtes en quête d’un jardin d’hiver où respirer à pleins poumons, c’est au cœur du Marais que vous attend un nouvel écrin de verdure. Parc historique longtemps fermé pour travaux puis pour cause de confinement, il aura fallu attendre juin 2020 pour fouler les pelouses du Jardin des Arts- Albert Schweitzer.

Comment cultiver bien-être et énergie positive pendant le re-confinement

Comment cultiver bien-être et énergie positive pendant le re-confinement

Plus d’excuse pour ne pas pratiquer d’activité physique ! Depuis le confinement « saison 1 », cours de Yoga, Pilates, sports pour retrouver sérénité et vitalité ont fleuri partout sur le net. Pour ne pas se sentir démotivés devant ce choix pléthorique d’offres en ligne, seul un petit nombre de centres de bien-être du Marais sont passés au 100% digital.

Le centre de danse du Marais redonne du rythme aux cours en ligne

Le centre de danse du Marais redonne du rythme aux cours en ligne

Au n° 41 de la rue du Temple, la cour pavée qui abrite le Centre de Danse du Marais ne vibre plus au rythme de ses danseurs, musiciens, artistes confirmés ou déjà plein d’avenir. Rassurez-vous ! Fermée temporairement pour cause de reconfinement l’institution ou l’on vient du monde entier pour y faire ses classes, n’a pas abandonné ses élèves !

Le jardin des 1001 feuilles

Le jardin des 1001 feuilles

Le Marais, habituellement très bien loti avec ses vingt-huit parcs et jardins publics, a connu durant le confinement un manque criant de verdure. Deux mois sans pénétrer dans les parcs, caresser des doigts les feuillages et, luxe suprême, fouler l’herbe verte des pieds c’est long !

Le Club 33, le barbier au poil

Le Club 33, le barbier au poil

A l’heure où certains mettent la clé sous la porte, voilà qu’apparaît en haut de la rue du Temple le Club 33, une échoppe de barbier.
Aux commandes de cette nouvelle adresse aux murs de pierre avec ses trois postes de travail et son corner de produits capillaires, deux associés.

On a testé le Vinyasa Yoga chez Episod

On a testé le Vinyasa Yoga chez Episod

Le vinyasa yoga, c’est quoi ? C’est une pratique active de postures dynamiques synchronisées à la respiration. Il n’y a pas d’ordre spécifique dans les exercices mais ce yoga est plus spontané et moins “figé” que l’Ashtanga yoga dont il est issu. Il vide la tête et améliore la concentration.

On a testé le kundalini yoga chez Culture yoga

On a testé le kundalini yoga chez Culture yoga

Le kundalini yoga, c’est quoi ? C’est une pratique énergétique dans laquelle on travaille l'énergie de la vie à travers quatre piliers : les respirations, les postures dynamiques, les bandhas (elles verrouillent l'énergie au sein du corps) et les mantras (chants)....

On a testé le kundalini yoga au Centre Élément

On a testé le kundalini yoga au Centre Élément

Le kundalini yoga, c’est quoi ?C'est l'énergie de la conscience, de la créativité et de la joie. Lorsqu'elle circule, nous accédons à notre plein potentiel et retrouvons naturellement le chemin de notre destinée. Pourquoi c’est bien ?Ce yoga, complet et structuré, est...

On a essayé le hatha yoga à l’Atelier Marais

On a essayé le hatha yoga à l’Atelier Marais

Le hatha yoga, c'est quoi ? Un yoga plutôt doux qui travaille de manière précise et rythmée sur les postures. Le hatha yoga est une discipline d’harmonisation et de développement de facultés psychologiques : concentration et sérénité corporelle (puissance et...

WHAAAAAAAT ?!

 

Tous vos amis vous parlent de la newsletter du Marais Mood mais vous ne l'avez pas reçue ?

Inscrivez-vous ici pour recevoir toutes les semaines des nouvelles de votre quartier préféré. ☆

You have Successfully Subscribed!

Pin It on Pinterest

Share This